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招联好期贷不还会怎样?

百科大杂烩

2021/5/4 14:48:57

招联好期贷不还会怎样?

其他回答(1个)

  • 全道文化

    2021/5/9 0:31:24

    首先,你要看看自己的焦虑是无缘由的还是有原因的,如果是无缘由的,你可以尝试偶尔改变环境和日常工作、生活;也可以做心理测试,看看自己的焦虑程度,必要时候可以咨询心理医生或者心理咨询师;如果是有原因的,可以梳理一下造成你焦虑的原因。

    另外你的年龄、小孩的年龄、工作种类、生活方式、其他社交和陪伴等都有一定的关系,可以从这些方面做梳理。

    第三,如果某些尝试对你焦虑感有改变的话,可以考虑持续下去。

    第四,看看这焦虑对你的影响程度,是有积极作用还是完全是消极作用。因为适当的焦虑是正常现象,与自己的焦虑和解,接受这焦虑状态,达到心理平衡,也不是一件差事。

    最后可以练习冥想、听听轻音乐、适当锻炼等等,祝你早日达到平衡状态。

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